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UNIMED CURITIBA: Cooperativa médica lança série de videoaulas com dicas de exercícios físicos

unimed curitiba 08 04 2020Ao atender às recomendações de órgãos competentes em evitar contatos sociais e deslocamentos para a contenção do novo coronavírus, as pessoas estão adotando novos hábitos e tendo que adaptar suas atividades à nova rotina dentro de casa. Para ajudar as pessoas a manterem-se ativas e praticarem algum tipo de atividade física, a Unimed Curitiba acaba de lançar uma série de videoaulas chamada “Unimed em casa com você”.

Objetivo - O objetivo é garantir saúde, bem-estar e qualidade de vida. A primeira videoaula, lançada no dia 6 de abril, está disponível no canal da Unimed Curitiba no Youtube. Nela, a educadora física Jucimara Lopes, que atua no setor de Promoção a Saúde da cooperativa, ensina como realizar exercícios físicos simples dentro de sua casa ou quintal. (Imprensa Unimed Curitiba)

Clique aqui e confira.

 

 

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